2024 m. lapkričio 29 d., penktadienis

ZARASŲ RAJONO SAVIVALDYBĖ

Zarasų rajono savivaldybės administracija. Sėlių a. 22, 32110 Zarasai, tel. +370 385 37 173, el.p. [email protected]
Biudžetinė įstaiga. Duomenys kaupiami ir saugomi Juridinių asmenų registre, kodas 188753461.
  • Structure
  • TURIZMO INFORMACIJOS CENTRAS
  • lt kalba
  • en language
Versija neįgaliesiems
Informacija
image
Naujiena
zrs

Sėkmingai įgyvendintas projektas ,,Sveika siela – sveikame kūne“

 Sveikos gyvensenos žinioms ir įgūdžiams suformuoti reikalinga nuolatinė informacinė veikla bei praktiniai užsiėmimai. Moksliškai įrodyta, kad suaugusių žmonių aktyvus ir sveikas gyvenimo būdas svarbus ne tik dėl fizinės savijautos, tačiau labai svarbūs ir psichologiniai motyvai: emociniai, kai gerėja nuotaika, mažėja depresija, stresinių situacijų poveikis, bei socialiniai, kai bendraujama su panašaus amžiaus žmonėmis.

 

Projekto ,,Sveika siela – sveikame kūne“ dalyviams buvo pristatyta neuroedukacija – viena iš neuromokslų sričių, ieškančia atsakymų kaip ir kokiais metodais padėti žmogui keisti požiūrį, mąstymą ir elgseną. Pagrindinis tikslas – išugdyti socialiai atsakingą asmenybę, kuri geba savarankiškai priimti etiškus sprendimus. Užsiėmimų metu dusetiškė lektorė Rita Dūdėnė supažindino bendruomenės narius kaip išgydyti savo emocinę patirtį, išlaisvinti savo emocijas, keisti požiūrį į save, atrasti paprastus sprendimus sudėtingose situacijose. Užsiėmimai vyko dailės terapijos metodu – meninės raiškos būdu asmens emocinei savijautai ir psichinei sveikatai gerinti.
 
Neuroedukatorė dalyvius mokė pažinti save, atsiverti ir tiesiog mėgautis buvimu ČIA IR DABAR. Anot Ritos „tai, ką sunku pasakyti žodžiais, mums išpiešia ranka“. Neuroedukacijos užsiėmimų metu visi dalyviai tuo puikiai įsitikino. Didelis ačiū visiems, kurie atėjo, dalyvavo, piešė, kalbėjo, juokėsi, verkė... tiesiog buvo kartu! Jūsų visų ir kiekvieno atskirai dėka projektas įgyvendintas šimtu procentų!
 
Dusetų seniūnijos ir parapijos bendruomenės santalka projektą „Sveika siela –sveikame kūne“ parašė Kultūros centro Dusetų dailės galerijos kultūrinės veiklos koordinatorė Ieva Špūrienė
 
Finansavo – Zarasų r. savivaldybės administracija
 
Nuotr. Ievos Špūrienės
 
Nuotraukos







Zarasų rajono savivaldybė 2021-10-04 16:08:47
MERĖ
Zarasų rajono savivaldybės atsinaujinančių išteklių energijos naudojimo plėtros veiksmų planas iki 2030 m.
image
Komunalinės atliekos
image
Elektroninės paslaugos
image
epaslaugos
Verta dėmesio
image
 
 
 
 
Emocinė pagalba
 
veiklos ataskaitos
 
Informacija žiniasklaidai
 
Radiacinė sauga
  
Projektai
 
 
Apklausa
 
Korupcijai ne
 
Zarasų būstas
 
Šildymas
 
Teise
 
Tvarkau Zarasus
 
Atranka
 
Valstybinė kalba
 
FB
 
112 

 

Teisinė pagalba

 

Apklausa
image
  • Ar jums pakanka informacijos apie Zarasų rajono savivaldybės veiklą?