Jei patiriate bet kokios rūšies ar formos smurtą, arba pažįstate ką nors, kas tai patiria, nebijokite kreiptis profesionalios pagalbos į psichologą, teisininką, medicinos įstaigą, policiją.

Jeigu reikia skubios pagalbos, skambinkite skubiosios pagalbos tarnybų telefonu 112 ir praneškite apie smurtą šeimoje.

Informuojame, kad karantino laikotarpiu pagalbą išsikviesti galite ir:
– rašydami SMS žinutę numeriu 112. Rašant SMS žinutę numeriu 112 svarbu:
1. SMS žinutės rašomos lietuvių kalba, be diakritinių ženklų, t. y. be raidžių su nosinėmis, varnelėmis ar brūkšneliais (pvz.: ą, ž, č, ū).
2. SMS žinutėje turi būti nurodyta:
2.1. pranešėjo vardas ir pavardė;
2.2. tikslus įvykio (nelaimės) vietos adresas: savivaldybė, seniūnija, miestas, gyvenvietė ar kaimas, gatvės pavadinimas, namo ir buto numeris (pvz., Vilniaus m. Savanoriu pr. 20-20; Anyksciu r. sav., Skiemoniu sen., Ozioniu k.);
2.3. kas atsitiko ir kokios pagalbos tarnybos (greitoji medicinos pagalba (GMP), policija, priešgaisrinė gelbėjimo tarnyba) reikia.
3. Rekomenduojama susikurti SMS pranešimo šabloną su galimu pagalbos prašymo turiniu.

Specializuota pagalba nemokamu telefonu teikiama:
• „Pagalbos moterims linija“ emocinė parama telefonu 8 800 66366 (visą parą) ir el. paštu [email protected];
• „Vilties linija“ telefonu 116 123 (visą parą), el. paštu [email protected]

Specializuotos pagalbos centras, teikiantis specializuotą kompleksinę pagalbą smurtą artimoje aplinkoje patyrusiems asmenims Zarasų rajono savivaldybėje – Visagino šeimos krizių centras, tel. 8 686 60657, el. paštas [email protected]